WAJAH cerah dan terawat menjadi impian setiap wanita. Namun untuk mendapatkannya, tentu dibutuhkan usaha seperti perawatan luar dan dalam agar wajah tampak cerah.
Untuk mewujudkannya ada dua cara yaitu secara perawatan di luar rumah dan ala rumahan atau alami. Berikut cara buat wajah cerah ala rumahan, berikut ulasannya dirangkum dari berbagai sumber.
1. Oleskan pelembab setelah mencuci wajah
Ketika anda ingin mencerahkn wajah secara alami, setelah mencuci wajah jangan lupa melembabkan kulit. Oleskan pelembap pada kulit saat masih basah setelah mandi atau setelah membilas wajah.
Ini akan mengunci kelembapan ekstra daripada bekerja pada tingkat permukaan untuk membuat wajah terasa halus. Bahan alami bisa menggunakan lidah buaya, setelah mencuci muka setiap hari dapat membuat kulit Anda bersinar sehat.
2. Banyak minum air putih
Membuat wajah cerah secara alami, bisa dengan memenuhi air dalam tubuh. Keterkaitan dengan minum air putih dan memiliki kulit yang sehat masih berkaitan.
Melansir Healthline, ada satu studi 2015 menyimpulkan ada hubungan yang kuat antara minum lebih banyak air dan memiliki kulit yang lebih sehat. Paling tidak minum delapan gelas 8 ons air per hari.
3. Makanan bernutrisi
Menutrisi kulit juga diperlukan dari dalam untuk mencerahkannya. Dengan mengonsumsi makanan kaya buah dan sayuran akan meningkatkan vitamin dan antioksidan.
Seperti mengonsumsi lemak sehat, seperti minyak ikan, dan menjauhi makanan olahan dengan banyak pengawet, memiliki hubungan langsung dengan kulit yang tampak lebih sehat.
Baca Juga: 4 Tips Menata Peralatan Masak yang Berantakan di Dapur
Follow Berita e-Kompas.ID di Google News
You must be logged in to post a comment Login