Perut Terasa Lapar saat Musim Hujan? Ini Penyebabnya : e-Kompas.ID health

MEMASUKI musim penghujan, keinginan untuk mengonsumsi camilan atau makanan semakin besar. Namun, pernahkah Anda berpikir mengapa perut seseorang menjadi lapar ketika hujan?

Secara normal rasa lapar disebabkan karena persediaan energi dalam tubuh berkurang. Lantas apa ya yang menyebabkan seseorang mudah lapar saat hujan?

Dilansir dari YouTube nadyaEDU, Senin (8/1/2024), menjelaskan pada saat hujan suhu lingkungan menjadi lebih dingin menyebabkan suhu tubuh menjadi turun untuk menyesuaikan.

“Pada suhu tubuh harus tetap stabil (hangat) agar fungsi tubuh berjalan baik. Kalau fungsi tubuh turun tentunya tidak baik,” katanya.

Seseorang mudah merasa lapar karena ketika makan akan terjadi pembakaran di dalam tubuh sehingga terasa hangat.

“Mendung dan hujan menurunkan paparan sinar matahati menyebabkan produksi hormon serotonin juga menurun. Tubuh yang kekurangan serotonin akan memberikan rasa lapar,” ucapnya.

Serotonin ini bisa didapatkan dari makanan yang kadar kabohidratnya tinggi sehingga cepat lapar agar serotonin meningkat.

“Lalu hangat dari makanan bisa meningkatkan suhu tubuh sehingga lebih stabil,” katanya.

Follow Berita e-Kompas.ID di Google News

Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari e-Kompas.ID hanya dengan satu akun di
ORION, daftar sekarang dengan
klik disini
dan nantikan kejutan menarik lainnya

(Leo)